Jag sitter med ett leende och skriver detta inlägg då min dotter precis vaknade och tittade på mig med ett leende som får allt annat att försvinna. Den 7 september 2019 kom vår lilla dotter till världen och gjorde…
13 februari 2020 Jag är uppväxt i en aktiv familj. En familj där fotboll-, handboll-, tennis- och innebandyträningar har avlösts av Vasalopp och löptävlingar. På helgerna hajkade vi i skogen, byggde kojor och grillade korv. På sportloven åkte vi…
Påsk, en härlig högtid som signalerar att våren är på intågandet. Förmodligen vankas en eller fler fikastunder mot en solig klippvägg, eller invigning av uteplatsen, kanske också får vi turen att leta påskägg. Lite tufft för en diabetiker, jag…
Vi kan ha Typ 1, Typ 2, LADA eller någon annan undergrupp av diabetes. Och helt oavsett om vi ingår i samma grupp är sjukdomen vi har för exakt varje diabetesdrabbad individ lika unik som en snöflinga.…
Blodsockermätning utan lösa testremsor…
Detta inlägg är skrivet i en annan verklighet – före utbrottet av COVID-19 i Sverige. I den situation vi befinner oss nu är solidariteten med varandra – och särskilt med dem som tillhör en riskgrupp – viktigare än någonsin.…
"Idag är vi alldeles för hårda med vad “träning” är och ska vara. Jag med. Men jag försöker tänka annorlunda. För när det kommer till hälsa handlar det inte bara om kroppen. Det är minst lika viktigt att huvudet…
Det kan knappast ha undgått någon att det sedan en tid tillbaka sprids ett nytt virus runt om i världen – Corona COVID-19. Utöver själva viruset cirkulerar det en stark oro som i många fall kan stjälpa mer än…
"Plötsligt insåg jag att det fanns många saker jag tidigare trott inte gick, som visst fungerade trots diabetes. Om jag bara anpassade det. Genom att fokusera på allting jag kunde göra, fick de mer utrymme och jag såg mer…
Mitt liv bestod av långa arbetspass i restaurangen som efterföljdes av nattskift i baren och sedan fest intill småtimmarna. Jag jobbade hårt, festade ofta och tyckte att pommesfrites med bearnaisesås räknas som en fullvärdig middag. Min livsstil var oansvarig…