• Hem
  • Stories och livet
  • Träning och hälsa
  • Mat och recept
  • Om oss

Livet och diabetes

  • Sju övningar du kan göra framför tv:n
    Träning och hälsa

    Sju övningar du kan göra framför tv:n

    Du behöver inte gå till gymmet eller ta på dig joggingskorna för att träna. Om du är nybörjare kan du få ett fantastiskt träningspass framför tv:n i ditt eget hem helt…

  • Träning och hälsa

    Sparka upp grinden och passera mållinjen

    De svart-vit-gråa tightsen ser hämmande ut, sådär stelt nya. Armrörelserna i den mintblå tröjan är minimala och blicken ligger fast fixerad halvannan meter framför henne där också det förkortade löpsteget sugs…

  • Träning eller fysisk aktivitet?
    Träning och hälsa

    Träning eller fysisk aktivitet?

    Många känner viss rädsla inför att sätta igång och träna. För om vi skummar igenom det som skrivs i media får man intrycket att allt måste vara så allvarligt. Hade det…

  • Sara, maraton, Även jag som har typ 1 diabetes kan springa ett maraton
    Stories och livet Träning och hälsa

    Även jag som har typ 1 diabetes kan springa ett maraton

    Löpning för mig har varit och är en form av träning som ger mig utrymme att tänka klart, stilla eventuell oro, och ger det mig mer fokus. Det bidrar även till…

  • Blodsockervänliga mellanmål
    Mat och recept Träning och hälsa

    Blodsockervänliga mellanmål

    Ibland blir det lite för länge mellan huvudmåltiderna. Då behöver man äta mellanmål. Jag har gjort en lista över vad jag normalt äter när jag är lite hungrig och vill ha…

  • Gå tur. Hur många steg du går varje dag är viktigare för hälsan än du tror
    Livet och diabetes Träning och hälsa

    Hur många steg du går varje dag är viktigare för hälsan än du tror

    Även kortvarig inaktivitet kan ha en negativ effekt på hälsan visar en studie. Den goda nyheten är att det inte krävs så mycket för att förebygga. Du kan påverka din egen…

  • Emilie Kleven, Så här springer jag en mil med diabetes
    Träning och hälsa

    Så här springer jag en mil med diabetes

    Jag hade aldrig sprungit en mil förut när jag anmälde mig till ett lopp med denna distans. Det krävdes lite trial and error, men så småningom hittade jag ett recept som…

  • Fysiskt arbete ger mig problem med känningar
    Stories och livet Träning och hälsa

    Fysiskt arbete ger mig problem med känningar

    För första gången i mitt liv har jag fått ett jobb som är fysiskt, så jag har därför börjat träna för att komma i bättre form. Men både på jobbet och…

  • Så kommer du igång med konditionsträningen
    Träning och hälsa

    Så kommer du igång med konditionsträningen

    Konditionsträning är förmodligen den enklaste formen för aktivitet som vi människor kan ägna oss åt – helt enkelt för att det kan vara vad som helst! Konditionsträning kan faktiskt definieras som…

  • Kvinna köper hälsosam mat. Hur en diabetiker äter kan förbättra deras hälsa
    Livet och diabetes Mat och recept Träning och hälsa

    Hur en diabetiker äter kan förbättra deras hälsa

    Mat är en mycket viktig del i hanteringen av diabetes. Vad vi lagar och äter kan faktiskt bidra till att förbättra vår hälsa. Boomen med matlagningsprogram har väckt många människors intresse…

1 2 3 … 9

Äldre inlägg

[ ANNONS ]

Accu-Chek Instant

Nyhetsbrev


Klicka här för läsa vår personuppgiftspolicy.

Följ oss på Facebook

Om oss

Om oss
Livet och diabetes

En inspirations- och informationsblogg för dig som lever med eller nära någon med diabetes.

Roche Diabetes Care   •   Box 1228, 171 23 Solna   •   E-post: info@accu-chek.se   •   Telefon: 020-41 00 42   •   www.accu-chek.se

Juridisk information

Denna webbplats innehåller information som riktar sig till en stor publik och kan innehålla produktdetaljer eller information som annars inte är tillgänglig eller giltig i ditt land. Vänligen observera att vi inte tar något ansvar för information som eventuellt inte uppfyller någon gällande rättslig process, förordning, registrering eller användning i landet där du bor.

Roche har inte alltid möjlighet att kvalitetssäkra andras inlägg, men kommer att ta bort vilseledande eller olämpliga inlägg i möjligaste mån. Vi har inget ansvar för innehållet på externa webbplatser som det länkas till. Kopiering av material från denna webbplats för användning någon annanstans är inte tillåtet utan överenskommelse. Webbplatsen säljer utrymme till annonsörer, och sådant innehåll är märkt.
Denna webbplats är inte avsedd att rapportera biverkningar eller produktklagomål. Kontakta kundtjänst för att rapportera en händelse. www.accu-chek.se
© 2022, Roche Diabetes Care. Med ensamrätt.