• Hem
  • Stories och livet
  • Träning och hälsa
  • Mat och recept
  • Om oss

Livet och diabetes

  • Hur får man struktur på träningen
    Träning och hälsa

    Hur får man struktur på träningen?

    Jag tränar nästan varje dag och får därför ofta frågor om mina träningsrutiner och hur jag gör för att få struktur på min träning. I det här inlägget ska jag försöka…

  • Mesta möjliga träning är inte bättre för blodsockret!
    Träning och hälsa

    Mesta möjliga träning är inte bättre för blodsockret!

    När man ska börja träna och komma igång med bättre vanor och rutiner är det lätt att bli övertänd. Att tänka att man ska åstadkomma allt på en gång, träna varje…

  • Träning eller fysisk aktivitet?
    Träning och hälsa

    Träning eller fysisk aktivitet?

    Att hinna med att träna i en hektisk vardag kan ofta kännas som ett helt projekt, ett ok och en enorm börda. Många känner viss rädsla inför att sätta igång och…

  • Träna hela kroppen!
    Livet och diabetes Träning och hälsa

    Träna hela kroppen!

    Om det är något vi vill ha när vi ska genomföra ett träningspass så är det att det är effektivt och ger önskad effekt. Oavsett vad du har för mål med…

  • Ståpaddla med insulinpump
    Livet och diabetes Träning och hälsa

    Ståpaddla med insulinpump

    En av min mans och mina favoritaktiviteter på sommaren är ge oss ut och paddla med vår SUP (stand up paddleboard). Vi har var sin kombobräda som vi kan göra om…

  • Goda skäl att skapa ett hemmagym
    Livet och diabetes Träning och hälsa

    Goda skäl att skapa ett hemmagym

    De senaste åtta åren har jag haft ett enkelt hemmagym. Det har varit guld värt av flera skäl. Jag har periodvis varit rädd för lågt blodsocker när jag tränar. Det gäller…

  • Gå tur. Hur många steg du går varje dag är viktigare för hälsan än du tror
    Livet och diabetes Träning och hälsa

    Hur många steg du går varje dag är viktigare för hälsan än du tror

    Även kortvarig inaktivitet kan ha en negativ effekt på hälsan visar en studie. Den goda nyheten är att det inte krävs så mycket för att förebygga. Du kan påverka din egen…

  • Därför borde du prioritera konditionsträning
    Livet och diabetes Träning och hälsa

    Därför borde du prioritera konditionsträning

    Att konditionsträna har mycket goda hälsoeffekter! Magnus ger dig här råd om varför du bör prioritera konditionsträning! Att välja träningsform kan vara en riktig djungel att ge sig ut i. Vilket…

  • Har du inte orkat fortsätta med din träningsrutin? Misströsta inte!
    Livet och diabetes Träning och hälsa

    Har du inte orkat fortsätta med din träningsrutin? Misströsta inte!

    Vi är nu några månader in på det nya året och många har hunnit sig skaffa nya bra rutiner. Alla har vi någon gång avlagt ett nyårslöfte. Och hur vi kan…

  • Träning och tandborstning - vad har de gemensamt?
    Träning och hälsa

    Träning och tandborstning – vad har de gemensamt?

    Tandborstning är väl inget som vi oroar oss för särskilt mycket? Borstar tänderna är något de flesta av oss gör 1-2 gånger om dagen, som en vana eller del av en…

1 2 3 … 9

Äldre inlägg

[ ANNONS ]

Accu-Chek Instant

Nyhetsbrev


Klicka här för läsa vår personuppgiftspolicy.

Följ oss på Facebook

Om oss

Om oss
Livet och diabetes

En inspirations- och informationsblogg för dig som lever med eller nära någon med diabetes.

Roche Diabetes Care   •   Box 1228, 171 23 Solna   •   E-post: info@accu-chek.se   •   Telefon: 020-41 00 42   •   www.accu-chek.se

Juridisk information

Denna webbplats innehåller information som riktar sig till en stor publik och kan innehålla produktdetaljer eller information som annars inte är tillgänglig eller giltig i ditt land. Vänligen observera att vi inte tar något ansvar för information som eventuellt inte uppfyller någon gällande rättslig process, förordning, registrering eller användning i landet där du bor.

Roche har inte alltid möjlighet att kvalitetssäkra andras inlägg, men kommer att ta bort vilseledande eller olämpliga inlägg i möjligaste mån. Vi har inget ansvar för innehållet på externa webbplatser som det länkas till. Kopiering av material från denna webbplats för användning någon annanstans är inte tillåtet utan överenskommelse. Webbplatsen säljer utrymme till annonsörer, och sådant innehåll är märkt.
Denna webbplats är inte avsedd att rapportera biverkningar eller produktklagomål. Kontakta kundtjänst för att rapportera en händelse. www.accu-chek.se
© 2022, Roche Diabetes Care. Med ensamrätt.