Julen närmar sig och som diabetiker är det viktigt att vi skaffar oss vanor som gör att vi kan njuta av högtider, utan att betala för det med vår hälsa. Jag tror att det är viktigt att hitta en…
Tre recept med jordärtskocka. …
Och vet ni vad det dummaste är? Att jag skäms. Varför då, undrar man kanske? Jag vet inte, men redan under middagen skämdes jag för hur jag mådde, som att jag hade orsakat det själv. Det känns skamligt på…
En bra grön smoothe att börja med om man vill få i sig mer grönt. Bra att veta: Ju mer fibrer i smoothien desto bättre, och desto saktare går det för blodsockret att stiga.…
Pumpen ligger instoppad i midjebältet som jag nästan alltid har på mig under träning. När jag spurtar iväg med världens fart börjar pumpen tjuta. Jag reagerar direkt ……
De flesta av oss får höra att vi ska röra på oss mer. Oftast handlar det om ett visst antal steg per dag eller att vi ska få upp pulsen genom löpning, cykling eller liknande. Styrketräning är något som…
"Träna är något du bör göra för att din diabetes ska må bra, jag fattar ej varför jag ej startade med det tidigare men det är aldrig försent."…
Att Världsdiabetesdagen nu får så mycket uppmärksamhet även utanför diabetesvärlden är bra – och på tiden. Men mitt i galorna och insamlingarna får man inte glömma en sak: För den som lever med diabetes finns det 364 dagar till.…
Hej. Veronica heter jag & Jag har en ljuvlig liten historia att berätta. En historia som jag är otroligt stolt över. Nov 2015 började jag designa smycken av märket Tilva. Sommaren 2017 fick jag en idé & följde min…
Man kan göra mycket i sitt liv trots att man har typ 1 diabetes. Vissa saker tror man inte skulle kunna gå men det vet man ju först efter man testat. Triathlon var en sån sak för mig. …