Kolhydrater per portion: 10,5 gramFiber per portion: 2 gram Det finns inte mycket som slår en silkeslen panna cotta med färsk topping efter en god middag. Den här varianten är ganska…
-
-
Jag ska byta endokrinolog efter tio år. Jag ser inte fram emot det. Att ha förtroende för och kunna kommunicera bra med vårdpersonalen är en viktig del av att ha diabetes.…
-
Äntligen vuxen. Det är konstigt: 19 år hemma hos mina föräldrar – 20 år tillsammans med exet – och nu bor jag själv för första gången och har barnen hos mig…
-
Kolhydrater per portion (inkl. ris): 65 gramFiber per portion: 13 gram När jag var på Sri Lanka för några år sedan åt jag många olika typer av curry, inklusive curry med…
-
En bekant till oss tipsade om en privat klinik som går igenom hela kroppen med ultraljud. På så sätt kan specialläkaren kontrollera allt från prostata, inre organ och viktiga blodkärl. För…
-
Både min fysiska och psykiska hälsa klarar kylan och mörkret dåligt, plötsligt sitter jag där i vintermörkret och känner att livet är hopplöst igen. Därför tror jag att det är ännu…
-
Kolhydrater per bulla: 19 gramFiber per bulle: 2 gram Jag tror att jag ännu inte har mött någon som inte gillar de läckra vetebullarna med kanelfyllning – och det förstår jag!…
-
Jag och min man har precis som många andra varit ute och rest i sommar. Gränserna är öppna igen och det känns fantastiskt att kunna förverkliga semesterplanerna vi gjorde för två…
-
Tanken slog mig senast jag gjorde en MR och skulle ta bilder av båda mina axlar, som aldrig blir helt bra. Man går igenom en massa frågor och varje gång svarar…
-
Balans är mycket viktigt. Det gäller kanske inte alla med diabetes 2, men under flera år verkar jag ha fått upp ögonen för hur viktig balansen är, och hur läskigt det…