Många lever i åratal med oupptäckt typ 2-diabetes utan tydliga symtom – vilket ökar risken för allvarliga senkomplikationer. I samband med Världsdiabetesdagen uppmanar vi fler att kontrollera sin egen risk.
Världsdiabetesdagen uppmärksammas globalt den 14 november, och årets viktigaste budskap är att tidig upptäckt skyddar hälsan och räddar liv.
Diabetes är en av världens snabbast växande hälsoutmaningar. Närmare 600 000 lever med typ 2 diabetes i Sverige, enligt Svenska Diabetesförbundet. Och flera hundra tusen kan leva med oupptäckt diabetes typ 2.
– Oupptäckt diabetes är i huvudsak typ 2-diabetes. Typ 2-diabetes kan utvecklas gradvis och ge få eller otydliga symtom. Därför kan man ha sjukdomen länge innan den upptäcks, säger Norska Diabetesforbundets generalsekreterare Britt Inger Skaanes.
Och just eftersom man kan leva länge med oupptäckt typ 2-diabetes kan komplikationer ha uppstått redan innan diagnosen ställs.
Viktigt att upptäcka diabetes tidigt
– Långvarigt förhöjt blodsocker kan skada både små och stora blodkärl. Skador på de små blodkärlen kan bland annat leda till komplikationer i ögon och njurar, medan skador på de stora blodkärlen ökar risken för hjärt-kärlsjukdomar som hjärtinfarkt och stroke. Dessutom kan man få nervskador, förklarar hon.
Det är bakgrunden till att Världsdiabetesdagen i år fokuserar på hur viktigt det är att upptäcka sjukdomen tidigt. Ju tidigare sjukdomen upptäcks, desto tidigare får man tillgång till behandling, vilket i sin tur kan minska risken för senkomplikationer.
Men vad kan man konkret göra för att upptäcka sjukdomen tidigare?
– Det handlar framför allt om att testa personer med förhöjd risk. Blodprov för att mäta HbA1c och fasteglukos kan användas för att upptäcka diabetes, säger Skaanes och tillägger att ansvaret för detta är delat.
– Var och en bör känna till sin egen risk och kontakta sin husläkare vid symtom eller om man har flera riskfaktorer. Husläkaren och hälso- och sjukvården har också ett ansvar. De ska identifiera personer med förhöjd risk och överväga provtagning när det är medicinskt motiverat.
Vet du om du riskerar att utveckla diabetes?
Typ 2-diabetes utvecklas vanligtvis utan tydliga symtom. Det innebär att det första tecknet på diabetes för många faktiskt är en komplikation.
Hur vet man om man riskerar att utveckla typ 2-diabetes? Sjukdomen har en genetisk komponent, så om andra i din familj har diabetes är sannolikheten större att du själv utvecklar diabetes. Men det är inte den enda faktorn.
– Riskfaktorerna är bland annat ärftlig benägenhet, övervikt/fetma, kost och levnadsvanor samt tidigare graviditetsdiabetes, säger Skaanes.
Även ålder över 40 år, högt blodtryck, hjärt- eller njursjukdom samt låg fysisk aktivitet är individuella faktorer som ökar risken. Risken ökar också om du har polycystiskt ovariesyndrom, sömnapné eller använder vissa läkemedel.
Det är möjligt att förhindra att sjukdomen utvecklas genom att vidta åtgärder tidigt. Därför är det viktigt att kontrollera om du befinner dig i riskzonen och ta reda på vad du kan göra för att förebygga sjukdomen.
LÄS OCKSÅ: 8 vanliga symtom på diabetes
En dag som uppmärksammas världen över
Världsdiabetesdagen (World Diabetes Day, WDD) är världens största kampanj för att öka medvetenheten om diabetes och når över 1 miljard människor i fler än 160 länder. Dagen uppmärksammas världen över och samlar personer med diabetes, hälso- och sjukvårdspersonal, organisationer, beslutsfattare och allmänheten för att sprida kunskap om en sjukdom som drabbar miljontals människor runt om i världen.
Dagen uppmärksammas varje år den 14 november, födelsedagen för Sir Frederick Banting, som tillsammans med Charles Best upptäckte insulinet år 1922.
LÄS OCKSÅ: Historien bakom Världsdiabetesdagen
Källor:
Världsdiabetesdagen https://worlddiabetesday.org/
Svenska Diabetesförbundet https://www.diabetes.se/diabetes/
Innehållet på denna webbplats är skrivet av och för en nordisk publik och kan innehålla källor, detaljer eller information baserad på ett annat land eller en region än ditt eget.
