Diabetes är en krävande sjukdom, och den är extra utmanande när man har det tufft mentalt. När farfar gick bort hamnade min kropp i ett slags chock. Det påverkade mitt blodsocker…
-
-
Kolhydrater per portion: 1 gramFibrer: 0 gram De här burgarna gjorda på tonfisk och ägg är ett suveränt alternativ till klassiska hamburgare om du vill byta ut köttet. Tonfiskburgare är också…
-
Efter en lång och kämpig pandemi med mycket social distansering och lite fysisk kontakt med omvärlden så vågade jag resa till värmen igen. Det var med mycket blandade känslor. Rädslan att…
-
Hur hanterar man egentligen en så stor belastning och psykologisk stress som det är att förlora en av de närmaste personerna i ens liv, med en kronisk sjukdom som diabetes? Låt…
-
Kolhydratinnehåll (hela rätten): 23 gram Fibrer: 9 gram Har du smakat fetakräm förut? Det här är ett tillbehör du inte visste att du skulle älska! Den här smårätten är perfekt som…
-
Jag får ofta frågan vad som är värst, att ha högt eller lågt blodsocker? Det korta svaret är att båda kan resultera i en allvarlig situation, och inget av dem är…
-
Sedan jag fick diabetes 2006 har jag rest från flera flygplatser i Europa och i Norge. Jag har upplevt stora skillnader i hur de har hanterat att jag har diabetes. Rekommendationen…
-
Kolhydratinnehåll (hela rätten): 30 gramFibrer: 13 gram Torsk passar perfekt med asiatiska smaker, och den här fiskgratängen är en lättlagad och välsmakande vardagsrätt. Använd gärna andra grönsaker beroende på vad du…
-
En av min mans och mina favoritaktiviteter på sommaren är ge oss ut och paddla med vår SUP (stand up paddleboard). Vi har var sin kombobräda som vi kan göra om…
-
Som diabetiker som är bortskämd med att ha både insulinpump och kontinuerlig glukosmätare har jag insett en sak under årens lopp: jag bidrar inte direkt till att mängden skräp minskar. Diabetesen…