Kolhydrater i hela receptet: 22 gramFiber i hela receptet: 9 gram Pesto är verkligen en sås som kan användas till så många saker! Som pizzasås, på pasta, som dressing i en…
-
-
Att leva med typ 1 diabetes är något som inte alla förstår. Det är något som inte alla KAN förstå. Och att det kan vara stor skillnad på att diagnostiseras tidigt…
-
Hur ligger blodsockret nu? Hur länge sedan var det jag kollade? Hur många gram kolhydrater var det i maten? Och hur många enheter insulin tog jag? Det är lätt att ett…
-
Kolhydrater totalt i kakan: 118 gramFiber totalt i kakan: 61 gram Smulpaj med bär och röda frukter är den ultimata desserten. Det är extra roligt om du har möjlighet att själv…
-
Kolhydrater per portion: 20 gram Caponata är Italiens svar på ratatouille, en tomatgryta med mycket smak som är ett perfekt komplement till det mesta. Detta recept på Caponata passar perfekt till…
-
En del väljer att dricka, andra väljer bort alkohol när de får typ 1-diabetes, eller gör som jag, redan innan de får diabetes. Alkohol är ett särskilt kapitel när man har…
-
Kolhydrater per glas: ca 420 gram Tycker du att det är det är mycket jobb att baka bröd? Då kan grytbröd vara något för dig – det här hemlagade brödet kräver…
-
Kolhydrater per smoothie: 49 gram Denna frukostsmoothie är perfekt som en snabb frukost eller ett näringsrikt mellanmål. Byt gärna ut blåbären mot andra bär efter önskemål. Jag gillar att göra smoothien…
-
Jag vill dela några tankar med er som jag har haft de senaste veckorna, och som har fått mig att uppskatta det jag har mer. Det är nästan så att jag…
-
Kronisk trötthet är av naturliga skäl otroligt jobbigt att leva med, men hur hanterar man det bäst? Efter att jag diagnostiserades med kroniskt utmattningssyndrom för ett tag sedan upptäckte jag efter…