Kolhydrater per portion (6 portioner per paj): 17 gramVarav fiber: 4 gram Denna sötpotatispaj görs med botten av skivad sötpotatis, och pajen är därför rik på fiber och full av grönsaker.…
-
-
Livet med typ 1 diabetes handlar (ju) inte bara om att hålla blodsockret i schack. En stor del av det är också de tankar och känslor som ofta dyker upp när…
-
Kolhydrater per person (utan ris): 10 gramFiber per person (utan ris): 2,5 gram Har det blivit många räksmörgåsar i sommar och det därför skulle vara kul med något nytt? Då skulle…
-
När jag reser utomlands, medverkar på större internationella diabeteskonferenser eller pratar med människor från andra delar av världen som också lever med typ 1 diabetes, inser jag hur olika den här…
-
Kolhydrater per porton (inklusive ris): 45 gramFiber per portion (inklusive ris): 3 gram Gör din fiskmiddag lite mer spännande med den här smakrika och snabblagade curryrätten. Den är klar på samma…
-
Kolhydrater per person: ca 6 gram Fetakräm med ugnsbakad tomat är supersmarrigt som tillbehör till både grönsaker, kött och fisk, och är utmärkt som en del av en middag med många…
-
Som jag ser det kan ett bra liv med diabetes typ 1 kategoriseras i tre delar: acceptans av sjukdomen, kunskap om självbehandling och förståelse från det omgivande samhället. I den här…
-
Jag har efter många år äntligen hittat den perfekta ingrediensen för att behandla mina känningar: energibarer! Men, medaljen har en baksida. Senast jag var hos tandläkaren för min årliga kontroll hade…
-
Kolhydrater per omelett: 22 gram Ugnsbakad omelett är perfekt när du ska laga mat åt många, och den håller sig bra i kylen några dagar. Denna omelett gräddas i form, och…
-
Det är så skönt att ha en läkare som man känner sig trygg med, som inte kommer med moralkakor så fort man gör ett misstag eller “hamnar snett” med sin diabetes.…