Stories och livet

Stories och livet

Träning och hälsa

Träning och hälsa

Mat och recept

Mat och recept

  • Mat och recept

    Kaka med cashew- och jordgubbskräm

    Den här kakan är helt enkelt ganska genial. Den är rå (dvs. inte tillagad), gluten- och laktosfri, och dessutom sååå lätt att göra. Det enda du behöver är en bra mixer/matberedare…

  • Mat och recept

    Glutenfri bovete- och chiagröt

    Näringsvärde utan toppning: Kcal: 260 KH: 30 g Den här gröten är helt enkelt en riktig superfrukost, med finfin glutenfri och proteinrik bovete och näringsrik chia. Bovete är faktiskt en proteinrik…

  • Rostade mandlar
    Mat och recept

    Rostade mandlar

    KH per näve / 20g: om 1,5 g Rostade mandlar är något av det bästa julgodiset, om du frågar mig. Men de kan självklart även njutas av året om, och dessa med gott…