Stories och livet

Träning och hälsa

Mat och recept

Stories och livet

Finns det inga diabetiker som knarkar?

Jag förespråkar på inget sätt användningen av narkotika eller en för stor konsumtion av alkohol. Det som är farligt för andra är ofta ännu farligare för diabetiker.

Men jag upplever att just alkohol och narkotika är ämnen som man sällan talar om inom diabetesvården – i alla fall inte på de mottagningar jag har varit på.

Visst har jag fått höra saker som att ”alkohol påverkar ditt blod socker, så var försiktig!”, ja och det är för all del väldigt bra råd. Men vad är ”lagom” och vad kan man dricka för att inte riskera att hamna så där onödigt högt i blodsocker? Ja jag vet att man ska testa sitt blodsocker och ha koll, som de flesta vet så är det här med diabetes väldigt lurigt och ibland förrädiskt!

Narkotika är ett annat ämne som tycks vara antingen tabu att tala om eller som inte existerar bland diabetiker. Av ren nyfikenhet så frågade jag vid ett tillfälle under en utbildningsdag om hur narkotika påverkar människor med diabetes i jämförelse med personer som inte har diabetes? Sjuksköterskan såg nervös ut och svarade något i stil med ”eeeh det kan jag inte svara på här och nu, men det är väl ingen här som håller på med sådana dumheter?”, sedan gav hon mig en mörk blick och bytte samtalsämne. Frågan dök upp i mitt huvud: Är det alltså inga diabetiker som knarkar? Och dricker alla diabetiker måttligt?

Jag ska berätta en liten historia för er, en verklighetsbaserad historia, i kategorin ”don’t try this at home kids”.

Det var i min ungdom, jag var på en fest med några ytligt bekanta och vi hade väldigt trevligt tyckte jag, men på den tiden blev jag lätt nervös när jag var på fest och träffade nya människor. Jag hade med mig en flaska rom och lite cola. Jag drack nog en för många drinkar och framåt elva-tiden drog en av mina bekanta in mig på toaletten och erbjöd mig två små färgglada piller. Det var som ecstacy sa hen fast inte kemiskt på samma sätt (?). Jag frågade om man kan blanda det med alkohol och eftersom som man tydligen kunde det som svalde jag pillren med en stor klunk rom och cola. När jag kom hem morgonen därefter så mådde jag väldigt dåligt, jag spydde inte en gång utan fyra gånger och jag fortsatte resten av dagen tills det kom blod. Jag åkte till vårdcentralen som efter mycket om och men tog ett blodprov som var alldeles för högt för att kunna ge något värde och ketoner hittades i blodet. Det bar snabbt iväg till akuten där jag fick dropp och blev inlagd i fem dagar pga av en rekyl. Varken jag eller diabetessköterskan visste hur vissa typer av narkotika påverkar blodsockret, för det finns väl ingen diabetiker som knarkar?

Ha det gott och var försiktiga.

Stories och livet

God(?) och glad midsommar.

I vår familj är vi, som jag tidigare berättat, två diabetiker. En typ 1, en typ 2. Båda med insulinbehandling. Till det kommer tre tämligen vuxna barn varav två är vegetarianer. Bland dessa fem finns representanter för alla möjliga…

Stories och livet

Midsommar närmar sig!

En somrig högtid med tårta, dans och (förhoppningsvis) solsken – men också i många fall alkohol. Huruvida man som typ 1-diabetiker (eller vem som helst) dricker alkohol är ett fullständigt individuellt val, som ingen annan än DU har att…

Mat och recept

Sommarsallad med jordgubbar och fetaost

Kolhydrater: 20 g per portion (hela receptet: ca 80 g kh) Denna somriga sallad passar perfekt som tillbehör till grillmaten, eller till exempelvis ugnsbakad lax. Fräscha sallader kan varieras med frukt och grönsaker som är i säsong. Du kan till…

Stories och livet

Vädret påverkar mitt blodsocker

Inte kan man väl tro att ALLT påverkar blodsockret? Men så är det. Till och med väderomslag påverkar blodsockret. När värmen kommer smygande Mitt blodsocker börjar liksom att knorra. Det låter såklart inte, men verkar uppenbart missnöjt med situationen. Vid den…

Stories och livet

Resa med barn med diabetes

En stor passion i livet har varit att resa till olika delar av världen och upptäcka nya miljöer och människor. När vi blev föräldrar så fortsatte resandet men med en annan karaktär. Resorna ändrades från reguljära äventyrsturer till organiserade…

Stories och livet

På resa med 120 diabetesbarn

Att vara ung och ha diabetes är en utmaning. Därför var det en alldeles speciell upplevelse när Skejbys sjukhus tog med en stor grupp barn på resa. Plötsligt var det nämligen normalt att ha diabetes. Att resa med ett…

Stories och livet

Sommaren är kort, men intensiv.

Nu börjar vädret vända och det känns som att försommaren är i sin fulla blom. Om ett par månader sitter majoriteten av människorna i storstaden i en park och klunkar rosé vin eller på en klippa någonstans i skärgården och…

Mat och recept

Sju fantastiska sommarfräscha tårtor!

1. En snäll tårta med mjuk botten Kolhydrater: kan variera stort beroende på storleken på bananerna och vilka typer av frukt och bär du lägger mellan lagren. I receptet beräknas det att en banan väger 120 gram, och då…