Det är höst och förkylningar och andra virus är här. Jag slapp inte undan, jag heller. Det kom smygande, utan förvarning. En helt vanlig tisdagseftermiddag upptäckte jag att blodsockret var högt…
diabetes blog
-
-
Snart är det jul igen, och med den kommer ju alla tänkbara godsaker: Janssons, julskinka, köttbullar, vörtbröd, glögg, knäck och pepparkakor. Jag älskar mat och godis, så det är en riktig…
-
I min debutroman Hör inte allting ihop ändå? har huvudpersonens mamma diabetes. Den är inte en viktig del av historien, diabetesen, men jag ville ändå ha med en scen där en…
-
Diabetes är en sjukdom som vi diabetiker inte rår för att vi har drabbats av. Oavsett vilken typ av diabetes man har, tycker jag att vi ska äga den och inte…
-
Nio år efter mitt första halvmaraton kände jag mig redo att ge mig på det igen. Bakom mig hade jag en sommar med allt för mycket god mat och dryck, minimalt…
-
Jag har haft mycket problem med min sömn efter att jag fick diagnosen diabetes. Och det var inte förrän i somras som jag insåg hur viktigt det är att ha ett…
-
Kolhydrater per portion: 16 gramFibrer: 11 gram Wokade grönsaker är suveräna snabbmiddagar, och fördelen är att du kan använda det du har i kylskåpet. Det passar riktigt bra med lök, squash,…
-
I vardagen finns det många val att göra för oss som har diabetes. Vi måste hela tiden tänka på vad vi äter i förhållande till hur mycket insulin vi ska sätta.…
-
”Är den här honungen sockerfri eller?” Jag böjer bak nacken och trycker ut det nu vidrigt söta slisket mot tungan och luckrar upp massan med den solvarma Portellon vi har liggande…
-
Idag känner de flesta någon med diabetes. Men personer som har diabetes typ 2 beskrivs ofta felaktigt som lata, överviktiga och för att själva ha gjort så att de har drabbats…