Diabetes och utmattning tror jag är ett ämne som många kan relatera till. Sjukdomen tar aldrig ledigt, så det är inte så konstigt att vi upplever mental trötthet ibland. Det är…
Browsing Tag
diabetes blog
-
-
Symtomen på högt och lågt blodsocker har alltid varit väldigt lätt för mig att känna igen. Jag brukar känna när mitt blodsocker är högre än 12 och lägre än 4. Symtomen…
-
Alla har grundläggande behov som måste tillgodoses för att man ska överleva. Det har forskats mycket om detta. Har vi som har diabetes ett större behov när det gäller till exempel…
-
Jag har tänkt på hur saker och ting har förändrats till det bättre för oss med diabetes. Både utrustning och läkemedel har förbättrats för att göra vardagen mindre komplicerad. Utvecklingen har…
-
Kolhydrater per portion: 13 gramFiber per portion: 3 gram Räddningen när du inser att du inte har något hemma att lägga pålägget på. Saftiga, fiberrika scones med extra smak och konsistens…
-
En av de första sakerna jag skrev om här på Leva med diabetes var min önskan att utbilda min hund till att bli diabeteshund. Det är en hund som med sitt…
-
Om det är något vi människor inte bör underskatta för att vi ska fungera optimalt, så är det stabila nätter med god sömn. Ända sedan jag började få symtom på diabetes…
-
Kolhydrater per kakbit (för en kaka med 10 bitar): 13 gramFiber per kakbit: 2 gram En mycket god och saftig kaka med citronglasyr – helt utan tillsatt socker och med en…
-
Ett av de enklaste sätten att inkludera fysisk aktivitet i sitt schema är att göra något så enkelt som att gå. Det kräver ingen utrustning och ställer inga krav på hur…
-
Kolhydrater per portion: 48 gramFiber per portion: 11 gram Det här är en riktigt god kycklingsallad med härliga färger! En superenkel vardagsmiddag. Salladen är rik på både A- och C-vitamin från…