Kolhydrater per portion: 16 gramFibrer: 11 gram Wokade grönsaker är suveräna snabbmiddagar, och fördelen är att du kan använda det du har i kylskåpet. Det passar riktigt bra med lök, squash,…
Browsing Tag
leva med diabetes
-
-
Eftersom många får grå starr till följd av att de har diabetes, tycker jag att det är väldigt trevligt att få berätta om hur lyckat det var för mig efter att…
-
Jag ser fram emot att få krama om goda vänner och resa utomlands. Jag känner hopp inför framtiden, även om jag också gruvar mig lite. Det här är den tredje och…
-
Nydiagnostiserad? Plötsligt måste man hantera blodsockersvängningar, kolhydrater och insulin, och allt är bara förvirrande och överväldigande. Då är det skönt att kunna lära sig något av andras erfarenheter. Här är mina…
-
Kort efter att jag hade fått diagnosen diabetes insåg jag att sjukdomen påverkade min syn. Jag har behövt glasögon i hela mitt vuxna liv och har regelbundet gått på synundersökningar och…
-
Lilla du i sjukhussängen. Du som just fått typ 1 diabetes. Det är inte lätt att ta in vad det är som händer och ännu svårare är det att förstå varför…
-
Kolhydrater per portion: 31 gramFibrer: 21 gram Den här salladen innehåller massor med fiber, vitaminer, mineraler och är en perfekt lätt lunch. Du kan naturligtvis tillsätta annat protein än kikärter, till…
-
Kolhydrater per portion: 12 gramFiber per portion: 5 gram En enkel vardagsdessert som är perfekt att ha i kylskåpet om sötsuget infinner sig! Denna vanilj- och hallondessert har en konsistens som…
-
Fötterna ska vi helst ha hela livet. Men vi tar dem gärna för självklara så länge vi är friska. Efter att jag fick diabetes blev jag medveten om att jag nu…
-
Du lägger din hälsa i någon annans händer. Men är det alltid rätt? Jag kände mig sviken av min optiker. Detta påverkade mitt blodsocker. Har pengar blivit viktigare än människors hälsa?…