Kolhydrater per portion: 31 gramFibrer: 21 gram Den här salladen innehåller massor med fiber, vitaminer, mineraler och är en perfekt lätt lunch. Du kan naturligtvis tillsätta annat protein än kikärter, till exempel ett kokt eller stekt ägg, lax, kyckling…
Jag har testat på något som många har hört talas om och något som jag har varit skeptisk till, nämligen en lågkolhydratdiet. Jag började med det för att jag länge har velat få vågen att visa lägre siffror. Jag…
Av Elisabeth Nordvik Larsen Du lägger din hälsa i någon annans händer. Men är det alltid rätt? Jag kände mig sviken av min optiker. Detta påverkade mitt blodsocker. Har pengar blivit viktigare än människors hälsa? Jag, som har diabetes,…
Efter att ha levt med pandemin i ett och ett halvt år slår det mig att jag har ändrat några av mina vanor. En del till det bättre och andra, dåliga vanor, hade jag gärna kunnat vara utan. Jag…
I över 15 år har Arne Grimsø (67) från Nøtterøy levt med typ 2-diabetes. Det hanterar han mycket bra – speciellt efter att han börjat använda Accu-Chek Mobile. – Jag har provat blodsockermätare från andra leverantörer, men var aldrig…
Som den Oslobo med underliggande sjukdom jag är, var jag färdigvaccinerad i slutet av maj. Vad innebär det för mig och min vardag? Jag hade mycket ångest och var rädd när coronan kom till Norge i mars 2020. Mycket…
Enklare kaka får du leta efter. Du gör den på mindre än två minuter och den har bara två ingredienser. Den är dessutom riktigt god. Kolhydrater: ca 16 g per 100 Ingredienser 250 g mörk choklad 3 dl vispgrädde, gärna…
Motivationen för den egna insatsen som krävs för att hela tiden hålla blodsockret i schack varierar ofta för min del. Den här vintern har jag lite grand tappat kontrollen över blodsockret, och i en hektisk vardag händer det ofta…
Det har på sätt och vis blivit en del av vår kultur att fira jubileum. Vi gillar att fira livets stora och små händelser med vänner och familj. Speciellt prioriteras de trevliga händelserna. Men hur är det om man…
Jag har tur som är omgiven av många som bryr sig om mig och hur jag mår. Jag får ofta frågor från bekanta om hur jag mår och om min diabetes. Tack för att ni bryr er! Vissa frågor…
