Löpning för mig har varit och är en form av träning som ger mig utrymme att tänka klart, stilla eventuell oro, och ger det mig mer fokus. Det bidrar även till…
Browsing Tag
Diabetes typ 1
-
-
Att leva som vanligt – var det så de sa, och var det verkligen det här de menade? Detta är vårt liv – vårt vanliga liv med diabetes. Två korv med…
-
Jag har haft diabetes typ 1 i mer än 30 år av mitt liv. Tre decennier av blodsockersvängningar, perfektionism och tvångstankar, oro och utanförskap, utöver allt annat som vi ställs inför…
-
Först efter att ha levt med diabetes i drygt ett år förstod jag att det finns andra typer av insulin än den jag hade ordinerats. Och inte minst att det faktiskt…
-
Kolhydrater per portion: 4,5 gramFiber per portion: 0 gram Julen närmar sig, och här får du recept på en utsökt efterrätt med julsmaker som passar perfekt till julbordet! Pannacotta är lätt…
-
Jag var 25 år när jag diagnostiserades med diabetes typ 1. Det var både dramatiskt och chockerande och, inte minst, en händelse jag aldrig vill glömma. Hösten 2019 gick jag fjärde…
-
Det är 100 år sedan insulinet upptäcktes, men trots det finns det miljontals människor med diabetes världen över som inte har tillgång till viktig diabetesvård. Och i år det detta som…
-
När jag skulle gå på festival för första gången i somras, funderade jag lite på hur jag bäst kunde hantera min diabetes på festival. Jag hade ingen att fråga. Men nu…
-
Omega-3-fettsyror är en typ av fleromättade fettsyror som kroppen inte kan tillverka själv. Vi är därför beroende av att få i oss tillräckliga mängder från maten vi äter. Undersökningar visar att…
-
Är du som jag och gillar att köra bil? Kanske är du som jag och också behöver köra bil rätt ofta (läs: bor på landet/i skogen långt i från kollektivtrafik)? Är…