Jag tränade mest för att jag gillade att hålla mig i form och tänkte inte så mycket på hur det kunde påverka blodsockret. Det var inte förrän jag fick diagnosen körtelfeber för över ett år sedan. Då var jag…
Browsing Tag
Blodsocker
I helgen upplevde jag för första gången hur det är att få lågt blodsocker efter att ha ätit mig mätt på en stor mängd mat. På min mans födelsedag överraskade jag nämligen honom med en exklusiv middag med hela…
Genom att välja rätt kolhydrater, och vara medveten om vad du äter så kan det bli lättare att få ett stabilare blodsocker. Detta är mina fem bästa tips! 1. Ät mer linser och bönor Linser och bönor innehåller en…
Tanken har slagit mig mer än en gång; Hur mycket jobbigare tillvaron kan bli om jag skulle ha något annat än diabetes. Det är så klart mycket bra att vi med diabetes följs upp noggrant, men det är inte…
Många som har diabetes är oroliga för att bli gravida. Men vissa kvinnor kan också få diabetes under graviditeten – så kallad graviditetsdiabetes. Diabetes är idag helt kompatibelt med en graviditet så länge man lever hälsosamt och är aktiv…
Jag har alltid trott att en bra utbildning skulle leda till ett säkert jobb. Men så kom pandemin! Den gjorde att jag gick rakt ut i arbetslöshet och tunga dagar. Jag kände det som att jag hade gått in…
Ibland är mitt blodsocker ”oförklarligt” högt. Det finns alltid en anledning till att det stiger. Och jag har lärt mig att det inte alltid är så klokt att dra förhastade slutsatser. Det finns mycket som kan påverka blodsockret. Därför…
När jag fick diabetes 2006 frågade ingen om jag ville ha pump eller spruta. Då var det spruta som gällde. Under de senaste åren har jag däremot fått frågan många gånger, och svaret är alltid detsamma… Jag känner ingen…
Ibland blir det lite för länge mellan huvudmåltiderna. Då behöver man äta mellanmål. Jag har gjort en lista över vad jag normalt äter när jag är lite hungrig och vill ha något som inte får blodsockret att stiga. Jordnötter…
Jag var killen som i princip alltid var bäst. Han som spelade fotboll hela tiden. Han som aldrig behövde oroa sig för något. Jag skulle bli fotbollsproffs i utlandet och tjäna riktigt mycket pengar. Det var så min dröm…