Ett långtidsblodsocker på 48 mmol/mol (6,5 %) är tekniskt sett att betrakta som perfekt. Men det säger ingenting om svårt det är att uppnå eller hur hårt arbete som krävs. Nej, det enda…
-
-
Kolhydrater per portion: 42 gram (2 portioner per låda) Varav 9 g fiber Torsklåda med curry och tomat är en perfekt vardagsrätt som är mycket näringsrik. Jag valde sötpotatis, tomat, lök…
-
Att leva med diabetes innebär mycket mer än att bara reglera blodsockernivån. För många av oss kan det vara en ständig kamp att upprätthålla en balans i vår vardag. Detta kan…
-
Livet och diabetes Mat och recept Träning och hälsaHur en diabetiker äter kan förbättra deras hälsa
Mat är en mycket viktig del i hanteringen av diabetes. Vad vi lagar och äter kan faktiskt bidra till att förbättra vår hälsa. Boomen med matlagningsprogram har väckt många människors intresse…
-
Det händer faktiskt ganska ofta att jag får känslan av att jag har eller är på väg att få en känning, trots att mitt blodsocker är normalt. Varför händer det egentligen…
-
Det är många av oss som nu har fått detta fantastiska hjälpmedel i form av en kontinuerlig blodsockermätare, men mäter du blodsockret på vanligt sätt ändå? Det kan vara klokt. Blodsockret…
-
Efter att ha levt med diabetes i mer än 15 år känner jag mig mycket mer säker på mig själv och de utmaningar som det innebär att leva med en kronisk…
-
Att få diagnosen diabetes innebär utan tvekan en stor förändring i livet. Jag skulle vilja påstå att ju senare du får diagnosen, desto svårare kan det vara att acceptera den. Om…
-
Jag kom nyligen hem från min första utlandsresa på över två år. Resan gick till Gran Canaria och var en riktig chartersemester. I resan ingick även frukost- och middagsbuffé. Något som…
-
Visste du att du kan göra ett test för att ta reda på hur stor risken är att du utvecklar typ 2-diabetes? Om du känner till din risk kan du också…