Jag säger ofta att det faktum att jag har diabetes inte ska få hindra mig från att leva ett vanligt liv. Och det gör det heller inte för det mesta. Men…
-
-
Kolhydrater per portion: 8 gram, Fiber: 7,5 gram Vill du ha en näringsrik, god rätt som är snäll mot blodsockret och som gör att du känner dig mätt länge? Då är detta…
-
Vi har som tur som i det närmaste kan ”simmar runt” i utbudet medicinsk utrustning som underlättar vardagen. Det är bra, för all del! Men hur är det med de gånger…
-
Denna lätta, fräscha sallad är en perfekt snabb, näringsrik lunch. Salladen är smakrik och innehåller samtidigt mycket vitaminer och fibrer. Om du gör denna sallad kommer du att känna dig mätt…
-
För ett par veckor sedan var jag på sjukhuset för att uppdatera min insulinpump och blodsockersensor. Nu är ansluten till en sensor som slutar leverera insulin om det faller för snabbt.…
-
Jag tränade mest för att jag gillade att hålla mig i form och tänkte inte så mycket på hur det kunde påverka blodsockret. Det var inte förrän jag fick diagnosen körtelfeber…
-
Alla som har diabetes eller som är närstående till någon med diabetes vet att mycket spelar in när det kommer till reglering av blodsockret. Inte bara intaget av mat. Vi pratar…
-
Nu när vi har kommit en bit in på 2021 är det naturligt att sätta upp nya (eller gamla?) mål och försöka att göra förändringar i livet till det bättre. För…
-
Genom att välja rätt kolhydrater, och vara medveten om vad du äter så kan det bli lättare att få ett stabilare blodsocker. Detta är mina fem bästa tips! 1. Ät mer…
-
Tanken har slagit mig mer än en gång; Hur mycket jobbigare tillvaron kan bli om jag skulle ha något annat än diabetes. Det är så klart mycket bra att vi med…