När man ska börja träna och komma igång med bättre vanor och rutiner är det lätt att bli övertänd. Att tänka att man ska åstadkomma allt på en gång, träna varje…
Browsing Tag
livet och diabetes
-
-
Typ 1 diabetes porträtteras sällan varken särskilt noggrant eller realistiskt i filmer och serier har jag noterat. Varje gång ordet “diabetes” dyker upp skiftar ganska snabbt min nyfikenhet till besvikenhet. Ofta…
-
Många tänker att ett byte till insulinpump automatiskt betyder ett enklare liv. “Nu när du har den där, då löser den det mesta åt dig va?”. I verkligheten betyder det fler…
-
För personer med typ 1 diabetes är HbA1C ett viktigt mått på långsiktig blodsockerkontroll. Men att sträva efter ett lågt HbA1C tycker inte jag bör överskugga allt annat i livet. Det…
-
Att resa långt kan innebära en viss osäkerhet, och gör man det dessutom med typ 1 diabetes så tillkommer några lager till. Packning. Tidszoner. Flygplansmat. Säkerhetskontroller. Sömnbrist. Och alla möjliga what-if-tankar.…
-
Det finns mat som anses och marknadsförs som hälsosam eller “det helt klart nyttigaste valet” – men som ändå ger snabba blodsockertoppar. Smoothies. Fullkornsbröd. Sushi. Att det och sedan inte få…
-
Att gå och lägga sig med ett “bra” blodsockervärde betyder inte alla gånger att man vaknar med ett lika bra. Att gå och lägga sig med ett högt värde kan resultera…
-
En CGM kan vara en otrolig trygghet för en som lever med typ 1 diabetes – eller deras nära och kära. Men den kan också bli lite av ett brus och…
-
“Har du ätit för mycket socker när du var liten?”. “Kan du inte bara ta en tablett? Det gör min farfar!”. “Växer det bort senare i livet?” Frågorna vi får från…
-
Jag är en sann förespråkare och förkämpe för att festligheterna inte ska gås miste om bara för att en råkar leva med typ 1 diabetes. Det är något med högtider som…