Detta är mitt andra inlägg på denna blogg om mina förberedelse inför Vasaloppet som deltagare i Ski team Novo Nordisk 2018. Här tänkte jag berätta hur jag förbereder mig inför loppet …
-
-
Tusentals människor följer Vasaloppet från TV-soffan varje år. Vissa har antingen åkt själva eller har familjemedlemmar, vänner eller kollegor som ska åka. Vissa gör det som en del av ”klassikern” och…
-
Stories och livet Träning och hälsaUndrens tid är inte förbi! Alexander, med rätt att föra diabetesdagbok.
Hur jag sköter min diabetes? Som en konstnär! Med improvisation, kraftiga impulser och ambition går det rätt vackert till! Utan att skryta är mitt HbA1c skapligt sjyst. MEN. Det finns rejäl…
-
Idag svävar jag på moln. Inget känns omöjligt, diabetesen är bara en vanlig del av mig och jag känner mig så stark. Jag är precis hemkommen från upptaktsläger inför Vasaloppet med…
-
Ultraveckan börjar Alla står samlade i en halvcirkel i receptionen mot ingången till utematsalen för en lätt första jogg. Ultralöpningsveckan på Fuerteventura har startat och resan från Ö-vik har varit lång…
-
Dagen när jag tog emot min första gymtränande kund för året kan jag dock erkänna, att jag gärna hade sovit fem-sex timmar extra. Att vara ledig och befinna sig hos släkt…
-
Om du är en av de få som hittills lyckats med alla dina tidigare nyårslöften, tänkte jag ge dig 5 tips som hjälper dig att misslyckas! DÅ VAR DET DAGS FÖR…
-
Det var under en av Josefin Palméns resor som hon insjuknade i diabetes typ 1. Dock har diagnosen inte kunnat stoppa henne från att röra sig fritt mellan tidzoner, semestra i…
-
Mitt namn är Lowisa Nilsson och jag har haft diabetes typ 1 i 9 år. Jag spelar volleyboll i division 1 och har bland annat vunnit 2 USM guld, 2 UGP…
-
Jag har ätit en stor frukost, tagit halva mängden långsamt insulin, genomfört min aktivitet och nu kommer den viktigaste delen. Efter mina långa träningspass eller tävlingar över 2 timmar förbränner jag…