De flesta av oss får höra att vi ska röra på oss mer. Oftast handlar det om ett visst antal steg per dag. Eller att vi ska få upp pulsen genom…
Browsing Tag
träning och diabetes
-
-
"Träna är något du bör göra för att din diabetes ska må bra, jag fattar ej varför jag ej startade med det tidigare men det är aldrig försent."…
-
”I efterhand ångrar du sällan de chanser du tog men ofta de du avstått ifrån”. Det är något jag fått höra många gånger under mitt 23 åriga liv. Beslut ska ständigt…
-
Robert Jonsson berättar om sin upplevelse av ultralöpning i trettio timmar med diabetes typ 1, om modet, utmaningarna och att faktiskt klara av det.…
-
Den första omgången av 30/30-utmaningen var en fantastisk succé, och det är många som bett om att få tillgång till övningarna för att kunna fortsätta göra dem. Därför har vi nu…