• Hem
  • Stories och livet
  • Träning och hälsa
  • Mat och recept
  • Om oss

Livet och diabetes

  • Ugnsbakad broccoliomelett
    Mat och recept

    Ugnsbakad broccoliomelett

    Kolhydrater per portion: 16 gram Denna fylliga broccoliomelett passar perfekt till både lunch och middag. Broccoliomelett är både gott och mättar bra. Den är lika god dagen efter, så gör gärna…

  • Paj med rökt lax och grönsaker
    Mat och recept

    Paj med rökt lax och grönsaker

    Kolhydrater totalt: ca 140 gram (per portion ca 21 g)Varav fiber: 40 gram (per portion ca 5) Paj med rökt lax och mycket grönsaker smakar lika gott till lunch, på tapasbordet…

  • Grillad kycklinglårfilé med somrig vattenmelonsallad
    Mat och recept

    Grillad kycklinglårfilé med somrig vattenmelonsallad

    Kolhydrater per portion: 38 gramFiber per portion: 5 gram Grillsäsongen är i full gång och det finns inte mycket som slår en saftig grillad kycklinglårfilé i eftermiddagssolen! Här har jag gjort…

  • Mango- och banansorbet
    Mat och recept

    Mango- och banansorbet – superenkelt recept

    Kolhydrater per portion: 45 gramVarav fiber: 6 gram Sorbet är en svalkande njutning på varma sommardagar, och det här receptet är både snabbt och enkelt. Glass hör definitivt sommaren till, och…

  • Fräsch asiatisk morotssallad med sesamfrön och ägg
    Mat och recept

    Fräsch asiatisk morotssallad med sesamfrön och ägg

    Kolhydrater per portion: 8 gramVarav fiber: 6 gram En lätt asiatisk morotssallad är perfekt som en snabb lunch, och innehåller så få kolhydrater att du till och med kan äta den…

  • Rotfruktssallad med ägg och tahini
    Mat och recept

    Rotfruktssallad med ägg och tahini

    Kolhydrater per portion: 50 gram Fibrer: 16 gram Om du lagar en rotfruktssallad med ägg till lunch har du faktiskt fått i dig dina ”fem om dagen”, och dessutom kommer du…

  • Hemlagad granola
    Mat och recept

    Hemlagad granola med banan och tahini

    Kolhydrater per 100 g: 27 g Varav fiber: 10 gram Hemlagad granola är perfekt till frukost, till exempel som topping på yoghurt. Och den här hemlagade varianten med tahini är extra…

  • Ugnsbakad torsk med rotfrukter
    Mat och recept

    Ugnsbakad torsk med rotfrukter

    Kolhydrater per portion: 43 gram Fibrer: 18 gram Ugnsbakad torsk med rotfrukter är vardagsmat som går snabbt att tillaga, är näringsrik och perfekt middagsmat. Torsk är en mager fisktyp och en…

  • Rotfruktssoppa med curry-kikärter
    Mat och recept

    Rotfruktssoppa med curry-kikärter

    Kolhydrater per portion: ca 60 Varav fiber: 20 gram Det är alltid gott med värmande middagar, och soppa är ett härligt sätt att få i sig mycket grönsaker. Den här soppan…

  • Blodsockervänliga luncher på hemmakontoret
    Livet och diabetes Mat och recept

    Blodsockervänliga luncher på hemmakontoret

    Efter två år av distansarbete har jag blivit bra på att laga snabb, goda, näringsrika och blodsockervänliga luncher. En av fördelarna med att arbeta hemifrån är att man kan laga bättre…

Nyare inlägg

1 2 3 4 5 … 17

Äldre inlägg

[ ANNONS ]

Accu-Chek Instant

Nyhetsbrev


Klicka här för läsa vår personuppgiftspolicy.

Följ oss på Facebook

Om oss

Om oss
Livet och diabetes

En inspirations- och informationsblogg för dig som lever med eller nära någon med diabetes.

Roche Diabetes Care   •   Box 1228, 171 23 Solna   •   E-post: info@accu-chek.se   •   Telefon: 020-41 00 42   •   www.accu-chek.se

Juridisk information

Denna webbplats innehåller information som riktar sig till en stor publik och kan innehålla produktdetaljer eller information som annars inte är tillgänglig eller giltig i ditt land. Vänligen observera att vi inte tar något ansvar för information som eventuellt inte uppfyller någon gällande rättslig process, förordning, registrering eller användning i landet där du bor.

Roche har inte alltid möjlighet att kvalitetssäkra andras inlägg, men kommer att ta bort vilseledande eller olämpliga inlägg i möjligaste mån. Vi har inget ansvar för innehållet på externa webbplatser som det länkas till. Kopiering av material från denna webbplats för användning någon annanstans är inte tillåtet utan överenskommelse. Webbplatsen säljer utrymme till annonsörer, och sådant innehåll är märkt.
Denna webbplats är inte avsedd att rapportera biverkningar eller produktklagomål. Kontakta kundtjänst för att rapportera en händelse. www.accu-chek.se
© 2022, Roche Diabetes Care. Med ensamrätt.