Alla artiklar av

Bidragsgivare

  • Näringsrik havregrynsgröt med med jordgubbar och blåbär
    Mat och recept

    Näringsrik havregrynsgröt

    Kolhydrater: 41 gram per portionFiber: 8 gram Detta är det mest mättande havregrynsgröten du kan äta! (Med video) Det här receptet avser en portion men kan enkelt tredubblas för en snabb…

  • Kyckling piccata serveras
    Mat och recept

    Kyckling Piccata

    Näringsvärden: Kyckling: 3,7 gram kolhydrater per portion Tomat/spenat: 10,7 gram kolhydrater per portion och 4,2 gram fiber Kyckling Piccata är en läcker och hälsosam middag för hela familjen. (Med video). För…