Alla artiklar av

Andrea Jensen Moth

  • Monkey bread med pesto och parmesan
    Mat och recept

    Monkey bread med pesto och parmesan

    Kolhydrater per bröd: 235 gramFiber per bröd: 37 gram Det här är ett halvgrovt bröd med härliga, italienska smaker. Perfekt på tapasbordet eller som tillbehör till en god sallad eller lasagne!…

  • Jordnöts- och kokoscookies
    Mat och recept

    Jordnöts- och kokoscookies

    Kolhydrater per portion: 7 gramFiber per portion: 4,5 gram Sega och läckra cookies med jordnöts- och kokossmak, utan tillsatt socker och med mer kostfiber. Du behöver ungefär 100 gram av varje…

  • Proteinrik pizza med Keso-botten
    Mat och recept

    Proteinrik pizza med Keso-botten

    Kolhydrater per portion pizzabotten: 32 gramFiber per portion pizzabotten: 7 gram I det här receptet har jag använt Keso för att göra en proteinrik pizzabotten med lägre kolhydratinnehåll. Hela pizzan är…

  • Japanska fluffiga pannkakor
    Mat och recept

    Japanska fluffiga pannkakor

    Kolhydrater per portion: 23 gram (utan topping)Fiber per portion: 4 gram (utan topping) Japanska fluffiga pannkakor är superluftiga och nästan som de soufflépannkakor som serveras i Japan! Förra april var jag…

  • Thailändsk biffsallad
    Mat och recept

    Thailändsk biffsallad

    Kolhydrater per portion: ca. 43 gramFiber per portion: 12 gram Det är alltid lockande med friska färger och smaker – och den här biffsalladen har just det! Biffsalladen är inspirerad av…

  • Chiapudding med smak av tiramisu
    Mat och recept

    Chiapudding med smak av tiramisu

    Kolhydrater per portion: 8,5 gramFiber per portion: 8 gram Detta är en utsökt frukostpudding inspirerad av smaken i en tiramisu. som jag verkligen kan rekommendera! Tiramisu är en italiensk dessert som…