Att leva med typ 1 diabetes innebär en utmaning; som en ekvation med många olika variabler. Dessutom några okända sådana. Men ibland kan de små sakerna göra den största skillnaden i vardagen. Att förvandla de nödvändiga, men kanske tråkiga, aspekterna av diabeteshanteringen till något personligt och rentav snyggt kan ge en oväntad positiv effekt på både humör och hantering av sjukdomen.
Ta till exempel att skaffa en fin väska för sin blodsockermätare. Istället för att bära med sig utrustningen i ett trist och oinspirerande fodral som följer med mätaren, kan en färgglad eller stilfull väska (beroende på vad som gör dig glad!) göra varje kontroll lite roligare och något som inte tar emot lika mycket.
Det handlar om att sätta sin egen prägel på en rutin som annars kan kännas mekanisk och påtvingad.
Empowerment och positivitet
Eller varför inte dekorera insulinpennorna eller pumpen med glittriga klistermärken? Att “pimpa” sina medicinska devices lite grann gör inte bara att de känns mer som en naturlig del av ens tillvaro, det kan också fungera som en påminnelse om att ta hand om sig själv med lite extra omtanke. Det lilla glittret kan symbolisera en känsla av empowerment och positivitet i en annars ofta ganska utmanande vardag.
Sådana här små förändringar kan göra en stor skillnad för det mentala välbefinnandet. De ger en känsla av kontroll och kreativitet, och kan göra den dagliga hanteringen lite mindre betungande.
Guldkant
Idag finns det massor av företag – stora som små – som erbjuder “diabetesaccessoarer” så det finns med all säkerhet något som passar dig och din smak. Och vet du vad – du förtjänar att må lite bättre i din T1D med tanke på vilket enormt jobb du gör varje dag! Sätt lite guldkant på livet med typ 1 diabetes där du kan.
LÄS ÄVEN: Det finns mycket hjälp och tröst att få i diabetescommunityn
Innehållet på denna webbplats är skrivet av och för en nordisk publik och kan innehålla källor, detaljer eller information baserad på ett annat land eller en region än ditt eget.
