Julen närmar sig och som diabetiker är det viktigt att vi skaffar oss vanor som gör att vi kan njuta av högtider, utan att betala för det med vår hälsa. Jag…
Mat och recept Träning och hälsa
Julen närmar sig och som diabetiker är det viktigt att vi skaffar oss vanor som gör att vi kan njuta av högtider, utan att betala för det med vår hälsa. Jag…
Äntligen julledigt! Massor med god mat, någon öl extra, sena kvällar och lata dagar. Toppen för själen. Inget vidare för diabetes. Så hur gör man för att få en "lagom" jul?…
Om man blir snäll av vanliga pepparkakor blir man en julängel av de här – glutenfria och med färre kolhydrater.…