Alla artiklar av

Simon Adler

  • Träning och hälsa

    Vägen tillbaka, del 2

    Som jag beskrev tidigare (HÄR) är det fantastiskt hur snabbt man får resultat i början. Mina promenader, eller power walks som det nu utvecklats till, börjar ge resultat. Jag kan nu…

  • Stories och livet

    Vägen tillbaka, del 1

    Frusen skuldra i båda axlarna och 8 år av inaktivitet, smärta och flera år av läkemedelsberoende. Ni som läst mitt inlägg om detta vet vad jag gått igenom. I mars 2016,…